因此，博士后需要做好充足的准备工作，积极调整自己的心态，发现和改进自己在研究中遇到的问题，最终达到考核的目标。中期考核是 .........

还有一个比较好的方式是，进行自我心理建设，这样能够在未来缓解紧张的压力，保证自己更加放松不紧张，迎接考研时间的挑战。考研 .........

考生们应该在学习的过程中，根据自己的情况，找到适合自己的方法，并通过规划好的复习计划、良好的心态、适合个人的学习方式、不 .........